Forside

Lunderskov Zoneterapi & Massage

Din krop fortæller dig altid sandheden…….

Det er utrolig at vi kan gå rundt med musklersmerter, skavanker og et skræntende helbred og alligevel tænke vi har det udmærket. Kroppen tilpasser sig et langt stykke hen ad vejen og vi vænner os til at det er en normal tilstand –

Men vi skal ikke tage fejl - problemerne forsvinder ikke bare fordi vi enten ignorerer eller lærer at leve med symptomerne. Kroppens forsvarsmekanisme fungerer fint, når der er tale om en kortvarig belastning. Varer belastningen ved, automatiseres denne beskyttelse efterhånden, så vi ikke selv lægger mærke til, hvor meget vi egentlig holder på vejret og spænder i kroppen, ophober affaldsstoffer, Det bliver ”helt naturligt” ikke at kunne slappe af. Først når vi oplever, at vi bliver meget trætte eller får ondt, går det op for os, at vi ikke fungerer optimalt. En ond cirkel er i gang.

 

Der opstår begrænsninger af vores udfoldelsesevne, og det kan føre til kroniske forandringer og lidelser,

fx hovedpine, nakke-skulderspændinger, rygproblemer, gigt, åndedrætsbesvær, kredsløbsproblemer mm.

Derfor betaler det sig at tage fat, så snart du begynder at skrante og evt. ser et mønster i tilbagevendende sygdomme.

Lunderskov Zoneterapi & Massage • Tlf:21 75 28 07 • E-mail:karin@lunderskov-zoneterapi.dk

Egevænget 51, 6640 Lunderskov • Fitness1